Nossa
proposta é passar 7 dias nos divertindo e promovendo
experiências para qualificar relacionamentos pessoais,
profissionais e sociais. Essas experiências contribuirão
com o desenvolvimento de habilidades de tomada de decisão,
pensamento estratégico e liderança, flexibilidade
e criatividade, empatia e colaboração.
O Programa está embasado em duas maravilhosas contribuições
da psicologia contemporânea:
A Psicologia do Fluxo e O Coaching para o
Desenvolvimento de Competências
Mihaly
Csiksezentmihalyi e o Fluxo
O
estado mental que o psicólogo Mihaly
Csikszentmihalyi chama de flow (ou fluxo)
pode ser verdadeiramente mágico. Não há
nada como o “puro desfrute” de se mergulhar numa experiência,
de se tornar um com o seu trabalho, hobby ou esporte.
Mihaly pequisou e nós estaremos ensinando os fatores
que contribuem para essa “experiência máxima”.
1.
A Psicologia do Fluxo.
Charlotte
Shelton e Sete Capacidades que Qualificam o Viver.
Estaremos também exercitando teórica e vivencialmente
as Sete Capacidades que Qualificam o Viver. Elas geram
competências capazer de gerar um "salto quântico"
na nossa maneira de agir no mundo.
2. A Capacidade de Ver Intencionalmente.
3. A Capacidade de Pensar Paradoxalmente.
4. A Capacidade de Se Sentir Efetivamente Vivo.
5. A Capacidade de Conhecer Intuitivamente.
6. A Capacidade de Agir Responsavelmente.
7. A Capacidade de Confiar na Vida.
8. A Capacidade de Ser nos Relacionamentos
08:00 h - Meditação.
09:00 h - Café da manhã.
10:00 h - Foco para a Vivência
11:00 h - Passeio Aventura.
18:00 h - Reunião do grupo para compartilhar e aprofundar
os “insights”.
20:00 h - Jantar.
22:00 h - Descontração e descanso (filmes,
visualizações).
3.
Locais dos Passeios “em fluxo”
Arraial
do Cabo - Praia do Forno e Prainhas, Restaurante Flutuante,
Gruta Azul.
Cabo Frio - Praia do Forte, Praia das Conchas, Praia Brava,
Rua dos Biquinis e feira de artesanato.
4.
Atividades “em fluxo”
Corpo
“em fluxo”: esportes náuticos (vela, caiaque, mergulho
snorkel e livre, natação), jogos corporais,
danças, caminhadas, música, tai chi chuan,
coerência cardíaca, caminhadas, etc.
Mente
“em fluxo”: Teoria do fluxo, leituras, desenvolvimento participativo,
formas alternativas de comunicação e percepção,
exercícios de criatividade (De Bono), etc.
Exemplos
de Atividades:
Travessia
em barco à vela, travessias de caiaque, atividades
em botes infláveis, caminhadas em trilhas de morros,
turno de comunicação silenciosa, turno de
convivência em inglês (facilitada), tarefas
cotidianas com privação sensorial, filmes
filosóficos, noite Árabe, etc.
Observação
Importante: As atividades não foram desenvolvidas
para atletas mas para pessoas em boa saúde. Se
tiver alguma dúvida sobre sua condição
física para remar, caminhar, nadar curtas distâncias
ou fazer esforços físicos, por favor, fale
com o coordenador antes de se inscrever.
MSN: sergio_bracagioli@hotmail.com
SKYPE: bracagioli
5.
O que Levar
Muda
de roupa desportiva e apropriada (ter em conta as condições
climáticas);
Casaco impermeável;
Roupas de praia;
Roupa confortável para vivências internas (abrigo);
Chinelos,
tenis, calçado para caminhadas molhadas (sandálias);
Chapéu ou boné;
Protetor solar;
Óculos de sol (devem vir sempre munidos de fios de
amarração);
Mochila pequena;
Repelente contra insetos;
Máquina fotográfica digital;
Opcionais
interessantes:
Equipamento
de mergulho (máscara, snorkel, nadadeira);
Roupa de neoprene ou lycra;
Cantil;
6.
Valor por pessoa
R$
2800,00
7.
Hospedagem
Hospedagem
em suites para 2 ou 3 pessoas na Pousada
Porto Veleiro, com deck e praia à beira do canal
principal em Cabo Frio – RJ. Conheça
a pousada...
Estão
incluídos no pacote:
Hospedagem
(em quarto duplo ou triplo)
Café da manhã e jantar (sem bebidas)
Atividades e passeios “em fluxo” do programa
CD com as fotos
Apostila
Certificado
8.Informações
por
email clique aqui...
pelo telefone: 22 2646.5511
