Decisão e Mudança Sem Stress

O problema e a abordagem:

A idéia de que precisamos andar com o coração e a mente equilibrados sempre foi usada como uma metáfora. Mas não é. Descobertas sobre o funcionamento do coração associado ao cérebro emocional tem demontrado a existencia de uma conexão fisiológica direta entre esses dois órgãos do corpo. E essa conexão e sincronia pode ser medida.

Como a variação desses sinais tem uma relação direta com o stress negativo, pode-se estabelecer um entendimento rápido de como determinados pensamentos e funcionamentos humanos deterioram nossa qualidade de vida.

O Decisão e Mudança Sem Stress é um curso/grupo onde podemos ver o nosso coração batendo e reagindo aos nossos pensamentos. Através de experiências orientadas por terapeutas experientes, ensinamos a sincronização ótima coração-cérebro e mostrando as inacreditáveis repercuções disso sobre o processo de decisão e circunstâncias de mudanças pessoais e profissionais.

A monitoração e a variabilidade da frequência cardíaca já foi estudada e mostrada como indicação de stress negativo elevado e como indicação de patologia cardíaca, mas nossa abordagem usa essas informações para promover saúde, equilíbrio e aumento da performance pessoal e profissional.